Amint a futószáras edzéseken stabillá válik az ülésed,az oktatód ad néhány ügyességi feladatot,amiket a ló hátán végezhetsz.Minden alkalommal egyre nehezebb gyakorlatok megoldását kéri tőled,ami azért szükséges,hogy az egyensúlyérzékedet a lehető legjobbak kifejlesszétek,erre nagy szükséged lesz a lovaglásnál.Jó szórakozás is egyben.
1.Hajolj a ló nyakára teljesen,karold át a nyakát.Közben figyelj,hogy a lábad maradjon a helyén,a sarkad nyomd le.Számolj öt lépést,azután egyenesedj fel.Kényelmes érzés volt?
2.Emeld magastartásba mindkét kezed,ülj így néhány lépésen keresztül,majd tedd oldalsó középtartásba majd lassan fordulj hátrafelé előszőr balra,majd jobbra.A szemeddel kövesd a mozdulatot.
3.Emeld fel a jobb kezdetet magastartásba,fordulj el balra és hajolj le a ló bal oldalához úgy,hogy a jobb kezeddel érintsd meg a bal cipőd orrát.Figyelj nagyon,hogy közben a jobb lábad se mozduljon el,támaszd meg magad a jobb lábszáraddal,és nyomd le jó mélyre a sarkadat.
4.Dőlj hátra és feküdj rá egészen a ló farára.Nagyon kényelmes helyzet.
5.Emeld át a jobb lábadat a ló nyakán keresztbe,fogd meg a bal kezeddel a hátsó nyeregkápát és fordulj egészen bal oldalára.Most folytasd ugyanígy.Emeld át a bal lábadat a nyeregkápán és fordulj meg teljesen.Rá is hasalhatsz a ló farára néhány lépés erejéig.Aztán fogd meg a bal kezddel az első nyeregkápát,emeld át a jobb lábadat és fordulj a ló jobb oldalára.Végül emeld át a bal lábadat a ló nyakán és meg is érkeztél.Nehéz gyakorlat,de nagyon érdekes.Végezd el a forgást az ellenkező írányba is.
6.Végül még labdát is dobálhattok egymásnak a földről.De ismerni kell hozzá a lovatokat,nagyon félnek eleinte a feléjük repülő tárgyaktól.Fokozatosan kell megbarátkozniuk a játékkal.
- Ezeket a gyakorlatokat mindig nagyon odafigyelve,óvatosan végezd.
|